Инструктор Алексей Макаров моб.:+7-985-992-6058
e-mail:combat-art@rambler.ru
Адрес тренировок:
МО, г. Королев, мкр. Текстильщик, ул. Советская, д.8, тел.: 515-72-30/
Время тренировок:
Воскресенье ----- 17.00 - 20.00 |
| Разминка, видеоролики: |
 Перекаты |
Простые кувырки |
| Работа на форму, массаж |
Сложные кувырки |
| Работа под нагрузкой, Дыхание-расслабление |
|
| Видеоролики из тренировок: |
| РОЛИК 1 |
Кадры из показательных выступлений |
| Освобождение от захвата путем броска |
Работа против ножа |
| Тренировка |
В Клязьме |
| Против двоих |
Упражнение с палкой "Снятие плоскости удара" |
| |
|
| Фото, "Русский Стиль": |
Семинар август 2006 год, Москва, пансионат «Березки»
Инструктора: Михаил Рябко, Сергей Борщев, Даниил Рябко. |
 |
 |
 |
| слева направо Николай Полухов, Алексей Макаров, Михаил Рябко, Алик Муллахметов, Сергей Балбеков, Сергей Борщев |
Группа из г. Королев |
гости из Белоруссии, Франции, Германии и из разных уголков России |
|
| |
|
фото из показательных выступлений:      |
|
| фото из открытого урока в Наро-Фоминске: |
       |
|
| Разное: |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Сергей Давлетшин в
молодости. |
Детская тренировка. Костыли не помеха. |
Потехи в Масленницу. |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
 Методические разделы. Краткое описание упражнений |
|
|
в г. Королёв